生长发育评估
每季度进行全面的体质健康评估，包含身高体重、BMI、肺活量、握力、立定跳远、坐位体前屈、50米跑等国家标准测试项目。评估结果形成个人成长档案。
少儿训练
开云注册少儿专属课程
家长通过开云注册即可为孩子预约少儿体适能课程。课程按年龄分为启蒙班(4-6岁)、基础班(7-10岁)和进阶班(11-16岁)，每个级别设置不同的训练目标与内容。
趣味游戏
趣味运动游戏
课程融入大量趣味运动游戏，如障碍跑、接力赛、投掷游戏、平衡挑战等。通过游戏化设计激发儿童运动兴趣，在快乐中提升身体素质。
体质测试
协调性平衡训练
针对儿童神经系统发育特点，设置大量的协调性训练(手脚配合、反应速度)与平衡训练(平衡木、单脚站立)。训练内容随年龄增长逐步增加难度。
体质健康促进
通过规律的运动训练，提升儿童心肺功能、肌肉力量、柔韧性与协调性，预防肥胖与近视，培养终身体育意识与习惯。